零食小吃

妈妈和宝宝能不能吃冰激凌——育优儿食谱告诉您。

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孕妇慎吃

冰淇淋很美味,准妈妈可以在夏天吃一点解解暑,缓解炎热。但是,由于冰淇淋太凉,吃多了可能会引起腹痛、腹泻等症状,建议准妈妈慎吃。

坐月子慎吃

刚生完宝宝的新妈妈身体比较虚弱,不适合吃生冷的食物,如果吃了冰淇淋会刺激肠胃,导致腹痛、腹泻,不利于产后恢复。

哺乳慎吃

哺乳期妈妈也不适合吃生冷的食物,如果吃太多冰淇淋的话,不但对妈妈的身体不好,还可能通过乳汁影响宝宝的肠胃系统。

婴儿慎吃

宝宝的肠胃还没有发育成熟,冰淇淋的刺激会让宝宝受凉而导致腹痛、腹泻等。而且冰淇淋的糖分和添加剂比较多,容易影响宝宝的食欲,导致营养不良而影响发育。因此,不建议给2岁以内的宝宝吃冰淇淋。

小贴士:
1.冰淇淋与西红柿同食会产生化学反应,容易导致腹痛。
2.冰淇淋和西瓜都属于寒凉之物,同食容易导致腹痛。

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