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妈妈和宝宝能不能吃菠萝——育优儿食谱告诉您。

菠萝,凤梨,黄梨,番梨,露兜子

孕妇慎吃

怀孕中的您吃菠萝要慎重哦。如果您是过敏体质,菠萝中的蛋白酶很容易让您产生过敏反应,严重时可致呼吸困难,甚至休克。尤其是肾脏功能差、凝血功能不好,患溃疡或正在发烧的孕妈最好也不要吃。如果确认对菠萝不过敏,是可以吃的,但要适量,每天一两片就好了。

坐月子慎吃

刚刚生完宝宝的您吃菠萝要慎重哦。有些妈妈原本不过敏,吃完菠萝后引起体内激素的混乱而引起过敏。如果您对菠萝没有过敏情况的话,还是可以吃的,但建议少吃为好哦。

哺乳慎吃

菠萝容易引起过敏,正在哺乳的您最好别吃太多。此外,如果您吃了菠萝后喂奶,一定要观察宝宝的反应,因为菠萝会通过乳汁作用于宝宝。如果宝宝出现异常情况,则不要再吃菠萝,并在需要时及时带宝宝就医。

婴儿不适合吃

2岁内的宝宝不要吃菠萝。菠萝含有丰富的维生素,对宝宝成长有益。但2岁以下的宝宝最好不要食用。如果宝宝特别想吃,可以尝试煮熟了再给宝宝吃。另外,第一次给宝宝吃菠萝也要注意宝宝是否有过敏反应。就算没有,也要适量,避免对肠胃产生刺激。

小贴士:
食用菠萝时应注意不要空腹暴食,要削净果皮、须毛,果肉切片后建议用食盐浸泡若干分钟后再食用。

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