零食小吃

妈妈和宝宝能不能吃手抓饼——育优儿食谱告诉您。

手抓饼,

孕妇可以吃

手抓饼又叫葱抓饼,起源于台湾,是一种受人们欢迎的面食小吃。准妈妈适当吃点手抓饼,能增加食欲,补充能量。但手抓饼比较油腻,患有高血压的妈妈不宜过量食用。

坐月子可以吃

手抓饼风味独特,可搭配多种食材食用,产后妈妈适当吃点手抓饼,能补充体力,增加营养,促进身体恢复。产后妈妈饮食宜清淡,在超市买到的手抓饼通常含有较多的油盐,建议最好食用自己制作的手抓饼。

哺乳可以吃

手抓饼口味多样,风味独特,深受人们欢迎。哺乳期妈妈可以用手抓饼搭配富含蛋白质和维生素的蔬菜、肉类、鸡蛋等食用,还可以搭配各种汤类食用。

婴儿慎吃

手抓饼是一种常见主食,能为人体补充多种营养物质,但手抓饼较硬,相对米粥、软面条等食物而言,不好消化,建议宝宝1岁以后再食用。

小贴士:
自己制作手抓饼时,和面不建议和太硬,也就是说不要太干,否则口感较差,影响食欲和消化。

育优儿网为新父母提供胎教,育儿喂养,常见病护理,早教知识.还提供有声读物,儿歌,亲子游戏下载.为家长们提供了优秀全面的备孕、护理、早教、健康等知识

妈妈和宝宝能不能吃芝麻——育优儿食谱告诉您。

上一篇

妈妈和宝宝能不能吃年糕——育优儿食谱告诉您。

下一篇

你也可能喜欢

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

提示:点击验证后方可评论!

插入图片
妈妈和宝宝能不能吃手抓饼——育优儿食谱告诉您。

长按储存图像,分享给朋友

微信扫一扫

微信扫一扫