零食小吃

妈妈和宝宝能不能吃汉堡——育优儿食谱告诉您。

汉堡,

孕妇慎吃

汉堡的营养价值不高,而且具有高热量、高脂肪等特点,准妈妈常吃汉堡不利于营养的吸收,建议多吃些富含蛋白质和维生素的肉、蛋、奶类食品和水果、蔬菜等。

坐月子慎吃

产后妈妈身体虚弱,应及时补充营养。汉堡的营养价值不高,偶尔吃一两次可以,但长期当做主食不利于产后身体恢复,还会引起上火等不适。

哺乳不适合吃

汉堡具有高热量、高脂肪、低营养的特点,常吃不利于哺乳期妈妈的身体健康。有的汉堡中还含有添加剂,会通过乳汁影响宝宝的健康。

婴儿不适合吃

宝宝正处于生长发育期,不宜食用汉堡、炸鸡类营养价值较低、较油腻的食品。

小贴士:
体型较胖、血压偏高的准妈妈和新妈妈不建议食用汉堡,否则会加重肥胖、提高血压,引发体内荷尔蒙失衡。

育优儿网为新父母提供胎教,育儿喂养,常见病护理,早教知识.还提供有声读物,儿歌,亲子游戏下载.为家长们提供了优秀全面的备孕、护理、早教、健康等知识

妈妈和宝宝能不能吃年糕——育优儿食谱告诉您。

上一篇

妈妈和宝宝能不能吃披萨——育优儿食谱告诉您。

下一篇

你也可能喜欢

发表评论

您的电子邮件地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

提示:点击验证后方可评论!

插入图片
妈妈和宝宝能不能吃汉堡——育优儿食谱告诉您。

长按储存图像,分享给朋友

微信扫一扫

微信扫一扫